Nalezeno 33 výsledků hledání

od Oskar1234
6. črc 2016 15:34
Fórum: Výživa/diety
Téma: Sacharidové vlny
Odpovědi: 108
Zobrazení: 131477

Re: Sacharidové vlny

Nevedel by niekto poradit ci by sa nemohlo pit raz za cas napoj bez cukru ?
od Oskar1234
30. dub 2014 16:28
Fórum: Výživa/diety
Téma: Cyklická ketogenní dieta (CKD)
Odpovědi: 470
Zobrazení: 279072

Sorry za duplicitny post ale moze sa pit pepsi diet bez cukru a kofeinu a jest horcica?
od Oskar1234
20. dub 2014 18:05
Fórum: Výživa/diety
Téma: Cyklická ketogenní dieta (CKD)
Odpovědi: 470
Zobrazení: 279072

Ja by som ju tiez nesiel naposledy sa mi uz pri pohlade na to iste jedlo zdvihal zaludok ale musim to prezit :D...alebo nieje este nejaka taka dieta? :D
od Oskar1234
20. dub 2014 16:41
Fórum: Výživa/diety
Téma: Cyklická ketogenní dieta (CKD)
Odpovědi: 470
Zobrazení: 279072

Ludia len taka mala otazocka moze sa jest v hocijakom case? Aj neskoro vecer??
od Oskar1234
19. dub 2014 14:36
Fórum: Výživa/diety
Téma: Cyklická ketogenní dieta (CKD)
Odpovědi: 470
Zobrazení: 279072

Co myslite moze sa pit Coca Cola zero Cherry pocas CKD? Pozeral som na obal ale nenasial som tam nic o kyseline citronovej
od Oskar1234
19. úno 2012 18:40
Fórum: Výživa/diety
Téma: Cyklická ketogenní dieta (CKD)
Odpovědi: 470
Zobrazení: 279072

To Lofas myslim ze mas pravdu :D nad tym ze fat burnery obsahuju kofein som sa nezamyslel :) takze diky za radu. A inac presne to iste som sa pytal tu na fore pred rokom a povedali mi ze pri mensiom prijme tukov sa ani nemusis dostat do ketozy :) To Eliapes : Podla mna by bolo lepsie zacat Carb up h...
od Oskar1234
19. úno 2012 18:14
Fórum: Výživa/diety
Téma: Cyklická ketogenní dieta (CKD)
Odpovědi: 470
Zobrazení: 279072

Ludia zacinam svoje 2. CKD a tak potrebujem odpoved na par otazok:

1. Moze sa popri CKD pouzivat aj fat burner?
2. Ked hej mozem ho pouzivat popri proteinovym sheikom?
3. Urychluje fat burner rychlejsie spalovanie tukov popri CKD?
od Oskar1234
2. srp 2011 19:58
Fórum: Výživa/diety
Téma: Diety
Odpovědi: 89
Zobrazení: 52637

A kolko tak by som mal jest po takej diete? :) Ak vam to pomoze tak vahu mam cca 85kg
od Oskar1234
2. srp 2011 19:26
Fórum: Výživa/diety
Téma: Diety
Odpovědi: 89
Zobrazení: 52637

Uprimne povedane vzdy dbam nato co jem, a mozno polku ztoho co u nas navaria ani nejem, alebo jem ale to v malich porciach :), moj denny prijem je cca 120g sacharidov, cojaviem 10-20g tuku max. denne. Co myslite, mohol by som ten isty prijem drzat aj po diete?
od Oskar1234
2. srp 2011 1:13
Fórum: Výživa/diety
Téma: Diety
Odpovědi: 89
Zobrazení: 52637

Chcel by som vyskusat dietu od bestial(a) alebo od tomask ale kedze som vtomto este amater zaujimalo by ma par veci co sa tyka obidvoch diet. - Na akych principoch funguju tieto dve diety? - Nenastane po niakej s tejto diety jo-jo efekt? - Ma niektora z tychto diet nieco spolocne zo spomalenim metab...
od Oskar1234
21. kvě 2011 19:54
Fórum: Výživa/diety
Téma: Cyklická ketogenní dieta (CKD)
Odpovědi: 470
Zobrazení: 279072

Takze chcel by som zacat moje 2. ckd, vysledky pri prvom boli dobre lenze mam par otazok: Kedze si len pomyslim nato co som v ckd jedol tak mi je na grcanie....viem ze tuky mozem nahradit aj olejom, jaky by ste radili a kolko tak moze brat jedna polievkova lyzica? Mohol by som v ckd nahradit tuky ol...
od Oskar1234
21. kvě 2011 0:56
Fórum: Výživa/diety
Téma: Sacharidové vlny
Odpovědi: 108
Zobrazení: 131477

Nechcem ist OT ale mam "amatersku otazku:

Nejde mi ani tak o nabratie svalovej hmoty, skor zhodit tak cca 10kg, co by ste odporucali? Sacharidove vlny alebo ckd? Sice uz len pri pomysleni ze budem muset jest v kuse vajicka, sunky atd... sa mi uz teraz zdviha zaludok ale nejak to uz vydrzim
od Oskar1234
27. úno 2011 0:25
Fórum: Výživa/diety
Téma: Cyklická ketogenní dieta (CKD)
Odpovědi: 470
Zobrazení: 279072

Ne to nedufam :D nastastie sa uz tak neprezieram jak kedysi a od dneska som zacal jest pravidelne kazde 2-3 hodiny a normalne jedlo si dam 2x do dna...
od Oskar1234
26. úno 2011 17:47
Fórum: Výživa/diety
Téma: Cyklická ketogenní dieta (CKD)
Odpovědi: 470
Zobrazení: 279072

No to dufam aj ja............polozim amatersku otazku ale co by mi este tak (okrem jedla) dat metabolizmus do poriadku
od Oskar1234
26. úno 2011 14:44
Fórum: Výživa/diety
Téma: Cyklická ketogenní dieta (CKD)
Odpovědi: 470
Zobrazení: 279072

No ten jo-jo efekt ma velmi nepotesil.........jak sa ho mozem zbavit? a moze to byt aj tim ze som robil ckd pocas skoly a preto som jedol len vecer? lebo rano som isiel do skoly a podvecer som znej prisiel...da sa vobec nejak jo-jo efekt prerusit alebo nieco podobne? napr cojaviem ze by som zase zac...

Přejít na rozšířené vyhledávání