Nalezeno 311 výsledků hledání

od Bender
21. čer 2009 8:48
Fórum: Fota a videa
Téma: Nekulturisticke Fotky Uzivatelov (popř. neuživatelov)
Odpovědi: 2405
Zobrazení: 463862

ako snina je dost napicu mesto. male, nudne, kazdy kazdeho zna, jak ti daco treba nic nezozenes id dopice do humenneho abo do kosic, proste taka vacsia dedina. ale zenske tu mame celkom fajne to hej :lol:
od Bender
19. čer 2009 21:29
Fórum: Všehochuť
Téma: LOL
Odpovědi: 3999
Zobrazení: 682994

od Bender
15. čer 2009 12:36
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Bender - moj futuristicky trening
Odpovědi: 210
Zobrazení: 46794

Benchpress up to 5x102,5 kg Rows nadhmat up to 5x 90 kg Incline Benchpress (MP) up to 4x80 kg Biceps up to 5x 40 + tyc popicovka :lol: kurva inak pred chvilkou som zistil ze UZ SOM PRIJATY NA VYSKU :!: :!: :!: pooooooopiiiiiiiiiciiiiiiiiii :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banan...
od Bender
5. čer 2009 18:08
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Spirite
Odpovědi: 169
Zobrazení: 40374

jo mozem popici mi to vyhovuje :D
od Bender
5. čer 2009 17:43
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Spirite
Odpovědi: 169
Zobrazení: 40374

fajne vole :thumbsup:
od Bender
4. čer 2009 17:13
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Bender - moj futuristicky trening
Odpovědi: 210
Zobrazení: 46794

diky diky

joeart píše:videjo toho drepu bude?

ta bude jak ma dakto natoci :D
spirite: PM
od Bender
4. čer 2009 11:58
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Bender - moj futuristicky trening
Odpovědi: 210
Zobrazení: 46794

4.6.2009 Drep 5opak/1s 60 kg 4opak/1s 100 kg 2opak/1s 140 kg 1opak/1s 160 kg 1opak/1s 180 kg (opasok, navleky na kolena) 1opak/1s 190 kg (opasok, navleky na kolena) 1opak/1s 205 kg (opasok, ATP BLue Power 2m) 1opak/1s 215 kg (opasok, ATP Blue Power 2m) MISS/2s 220 kg (opasok, ATP BLue Power 2m) 1opa...
od Bender
2. čer 2009 15:11
Fórum: Tréninkové logy
Téma: COME BACK BY HULK!!
Odpovědi: 108
Zobrazení: 31334

jou. skoda dvihas popici vahy a teraz taka jeblina do toho dosla. trimem palce zeby ta dali dokopy. :thumbsup:
od Bender
2. čer 2009 14:38
Fórum: Tréninkové logy
Téma: COME BACK BY HULK!!
Odpovědi: 108
Zobrazení: 31334

ale co s tym mas? daco sa ti tam natrhlo ci co?
od Bender
2. čer 2009 12:36
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Bender - moj futuristicky trening
Odpovědi: 210
Zobrazení: 46794

2.6.2009 Drep 5opak/1s 60 kg 3opak/1s 110 kg 2opak/1s 140 kg 2opak/1s 160 kg (opasok) 2opak/1s 180 kg (opasok, navleky na kolena) Benchpress 7opak/1s 60 kg 3opak/1s 80 kg 3opak/1s 100 kg 2opak/1s 105 kg Mrtvola 3opak/1s 60 kg 3opak/1s 110 kg 2opak/1s 140 kg 1opak/1s 160 kg (opasok) 1opak/1s 170 kg (...
od Bender
1. čer 2009 22:34
Fórum: Všehochuť
Téma: perly z lidé.cz - jen pro otrlé !!
Odpovědi: 733
Zobrazení: 136338

infanatik píše:to nevim, už ho nedělala, ale tipoval bych, že vypadá nějak takhle:
nohama se šprajcneš o hrazdu a rukama se držíš asi zářivky nebo tak něčeho

Obrázek

http://exrx.net/WeightExercises/BackGen ... neRow.html :?:
od Bender
1. čer 2009 16:47
Fórum: Všehochuť
Téma: LOL
Odpovědi: 3999
Zobrazení: 682994

jake zviera :lol:
od Bender
31. kvě 2009 18:49
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Bender - moj futuristicky trening
Odpovědi: 210
Zobrazení: 46794

ja by dal dajake lahsie uzke bence. francuzaky tiez nemam rad je to picovina
od Bender
31. kvě 2009 18:34
Fórum: Tréninkové logy
Téma: Bender - moj futuristicky trening
Odpovědi: 210
Zobrazení: 46794

sak si skus bencovat v mustangu a v hale. ja jak zacinal tam som tlacil 70 kily prisol som do haly a kurva no nedal som 60 :lol: teraz tez tak. nvm cim to je, mozno to bude tym ze v mustangu mas asi dlhsiu tyc ta dajak rozlozenie vahy abo co ale kazdemu dojde v mustangu ta vaha co davas v hale po ch...
od Bender
31. kvě 2009 18:31
Fórum: Všehochuť
Téma: LOL
Odpovědi: 3999
Zobrazení: 682994

chlapci a vy uz ste zabudli na svoje zaciatky? :lol:

Přejít na rozšířené vyhledávání