DM jídelní log, vzor všem fitnesákům

Off-topic, pokec...

Moderátoři: pascal, keba

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

DM jídelní log, vzor všem fitnesákům

Příspěvekod daveM » 6. lis 2006 20:04

sem budu psát moji nekurturystickou stravu za ucelem zvyseni objemu zejmena v oblasti pasu a pravidelne budu postovat dotcene miry pasu
nekecejte mi do toho nebo se naseru a pujdu domu,
ucel tohodle logu je muj monolog sam se sebou
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.
Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy

daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com

ps a ghetto je tlustej prasak :)

Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

..

Příspěvekod daveM » 6. lis 2006 20:10

na uvod to vezmu z jinyho soudku .. co me vcera vytocilo
a dneska uplne nasralo je vynatek z clanku renaty kaďas
a to v tydle nezkresleny podobe

otazka novinarky:
Chceš se tomu věnovat i dál?
Odpoved dotycny osoby, kerou nenazyvam zamerne jmenem, pac bych to ti zmenil na pornostranky:
Teď jsem si udělala trenérskej kurz, takže se chci určitě zaměřit na trénování lidí. Mám už i první klientku, se kterou chodím cvičit. Snažím se lidem radit, co se týče stravy...

aby bylo vedet , proc me to nasralo je zde :
novinarka:
Jak dlouho cvičíš?

dotycna:
S Danem, který tomu rozumí, cvičíme pět měsíců, jinak tak nějak devět měsíců.

kazdej at si to prebere jak chce ,ale jesli zareaguje na podporu, osobne
mu dam do bot psi exkrement - no proste hovno
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

ee

Příspěvekod daveM » 7. lis 2006 15:15

výborně, těší mě ,že mi to tu nikdo nezasírá
tak tedy jídlo
včera improvizace - cesta do brna :
10h snídaně 2 banany
11h parek v rohliku na florenci
14.30h menza - hovezi platek s ryzi
amina bcaa
pak sem sel do posilky
amina bcaa
16.30 kureci rizek ,hranolky a tatarka (na objem)
19 cokolada, susenka a asi 50 g cokoladovych bombonu z ruska
22.30 250 g plno tucnej tvaroh + 300 g brambor

hodnoceni ... jidlo nic moc, kvalita silena, idealni pro program
prasoclovek, hmotnost jidla tak max 2kila, musime pritlacit
takle bysme to dotahli leda na prasopsa nebo prasokocku nebo
renatu kadas
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

..

Příspěvekod daveM » 7. lis 2006 22:24

vyborne, nikdo se sem nesre, velmi dobre
takze dneska jidlo
10.30 menza hovezi platek ryze
12.30 menza veprovej rizek bramborovej salat, na objem
likviduju amina
pak sem sel cvicit
amina likvidni
16 menza veprovej platek rejze
18 kukuricny lupinky, mliko pul litra a cukr, na objem
20 hovezi na paprice rejze, ohrivam z menzy
22 v planu 5 vajec, paprika, 3 chleby z litvy nebo odkud
pak protejna a spat
porad trpim hladem, ale nemuzu se jeste spustit, todle
je teprf najezd na program prasomuz, kryci nazef
prasokadas
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

..

Příspěvekod daveM » 7. lis 2006 22:26

jo a vsem fitnesakum a racheloj obzvlast, jesli chcete pribrat ,necumte tu na
jayovo rady, kde se zabyva gramama sararydu a bylkovin ti spekem. Ridte
se mym programem a vysledky prijdou jak bumerank.
Me se da verit. Nic du zrat
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

..

Příspěvekod daveM » 7. lis 2006 22:28

zapomel sem
mira pres pas byla 83 pred zacatkem kury prasoclovek alias kontra prasokadas. Vaha netusim nemam na kolejych, zhruba byla 82 kil
(schodil sem specijelne kvuli tomudlenc programu, kdyby nekdo picoval}
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
rachel
Příspěvky: 706
Registrován: 4. srp 2006 18:03
Bydliště: úsilné

Příspěvekod rachel » 8. lis 2006 0:01

až budeš mít 105 pas a nějakejch 97kil při 171cm(nebo si to přepočti na svou vejšku), tak si teprv můžeš brát rachel do huby :lol: :lol: :lol: 8)
nervu váhy, nejedu mrtvoly, či dřepy. jsem plážovej

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

..

Příspěvekod daveM » 8. lis 2006 21:07

kurva, uz me tu nekdo zase otravuje a kdo jinej nez rachelak :)
se nedalo cekat :)
takze dnesni suplementace
9.00 myslim s pul litrem mlika
11.40 rizek brambor
pak pauza a sel sem ke kardiologovi
13.50 rizek s bramborem (nic lepsiho nemeli)
16.00 rizek brambor (dneska nejak moc nevarili, samy jatra, smazaky a ..)
18.30 vejce a litevskej chleba
a at sem nepisu znova
21.00 secuanska smes = maso a rejze
23.00 myslim na dopiti mlika, na flasku
takze lze jen konstatovat, ze se zlepsuju - 6 jidel, sme skoro v polovine
trpim neustale hlady, ale program prasak je i o objedech, kdo obedvuje
pozdeji, jako kdyz najde
saljuz
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

..

Příspěvekod daveM » 10. lis 2006 0:51

tak rachel videl muj log, zbledl ale premluvil sem ho, at se vevesi
to nevesti nic dobryho a tak to ma byt.
takze dnesni jidlo
7 30 mysli mliko, konecne mam flasku na protejn a nemusim zrat takovy sracky, jesli nekdo myslel, ze to je nejaka racionalni vyziva ,tak se silene plete
10 rizek kure bramborovej salat
pak sem sel po hodine kovovejch prvku cvicit, nechtelo se mi jit s narvanym zakudkem
amina
15 nebylo nic kloudnyho smazak hranolky a dikybohu tatarka
17 30 pul kila jogurta
19 20 uzeny 5 bramborovych knedli a kupa zeli, super
23 00 po zdrzovani vod spijona z rajchlu konecne jidlo 6 vajec (2 zloutky) a 3 ks krajicu litevskyho sladko-horkyho chleba
zatim to drzim na 6 jidlech, ani se nebudu dorazet protejnem
takze jeste tyden vydrzim bidu sesti jidel a prilozime zavazi
neodvazuju se odhadovat miru bricha a vahu
odjizdel sem prej presne s 82 kilama, tak pocitam zitra zjistim po 5 dnech prasokury pribytek kila az kila a pul, jesli vic, tak to jsou uz jen nezodouci svaly, ne sadlo, kery potrebuju
tady 2 obrazky rachela jak zacne cvicit, cvici to uplne na hovno, dohodli
sme se ,ze s posilovanim radsi skonci, nez aby delal ostudu

Obrázek

Obrázek :twisted: :twisted:
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

..

Příspěvekod daveM » 13. lis 2006 19:32

takze prisla prvni vynucena prohra, po prijezdu domu jsem navazil o kilco vic a pas zustal. tim se vyvraci vedeckym dukazem teorie sileneho teroristy z esterajchu rajchela (ostatne se nazev svy teroristicky zeme nestiti pouzit ve svy prezdivce). Takze tim by byl vedecky potvrzen a zduvodnen muj program ve smeru ukrutnyho pribirani. Vzhledem k dosazenym vysledkum jsem se rozhodl naopak zmensit bricho radikalne pod 75 cm a tak jsem aplikoval dietu komar. Dieta komar se sestavala z 4 jidel na 2 dny. Osvedcila se, v pase se nebudu merit, protoze nechci znervoznovat vyse uvedeneho teroristu. Neni jinou moznosti, nez konstatovat uplnou nadvladu programu prasak na poli vyzivy, ba dokonce bezproblemove konkuruje zvracenymu anabolickymu poli pseudovyzivy.hau
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

rekord ve spani

Příspěvekod daveM » 13. lis 2006 22:45

haleluja, ze soboty na pondeli sem trhl rekord ve spani. nevim, jesli to je na gvinesovku, ale rozhodne sem si vylepsil osobni rekord. blahoprani, gratulace a jina oceneni, pokud mozno financni budu prijimat ve ctvrtek az patek. kdyby to nikdo nevidel ve zpravach na nove, bylo to 28 hodin s kratkyma prestavkama na rejzi, malo zeleniny, ovoce ,chcani a 1 mensi srani. V patek budu na radiozurnalu v 7h rano a repriza po desate vecer, takze vsem doporucuju si poslechnout rady. Neco tam prohodim i o programu prasak, ale dam mu kryci nazev Davisonovo nesynteticke pribirani ve sportu. Tak jesli chcete vedet vic, radim poslouchat. sem nemam cas vse vysvetlovat a staci mi jeden clovek, kterej se vyptava na kazdej detajl, jeste to clovek musi prekladat ro esterajchu ... kdyby daval aspon pozor :x
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

...

Příspěvekod daveM » 14. lis 2006 19:27

pica zasranej zkurvenej nemeckej zmrdanej idnes >

Váš příspěvek nebyl uložen.

Administrátor Vám zakázal diskutovat, protože jste psal/a příspěvky nepřijatelného znění. Byly urážlivé, vulgární, obsahovaly neplacenou reklamu nebo měly rasistický obsah.

Přidávání příspěvků bude blokováno do 31.12.3000.
curaci zasrany, za to, ze sem napsal, ze clanek o vyzive je spatnej a dal odkaz na mizici.com
kreteni
posrany monopolisti, mizici.com hmm to je konkurence
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

nr 2

Příspěvekod daveM » 15. lis 2006 10:25

tak to zase zacina vypadat slusne. pro ty, kdo neslysel jak sem osvetlil v radiozurnalu vyzivovej program prasak bude moznost koupit knizku o prasaku v online obchodu mizici.
vcera sem musel zase do brna, coz se nepodepsalo uplne idealne na dopoledni bilanci jidla, ale i tak sem neco zvladl, rozhodne vic nez terorista z esterajchu.
7 chleba
12 kureci flamendr hranolky super houbova polifka
cvicit sem sel po tom, co sem si dachnul
16 veprovej rizek na silu, brambor
17 popkorn
19 kureci rizek rejze
22 pul kila jogurtu
pak uz jen vitamina a tak
nic extra, ale dneska pracuju na mnohem lepsim vysledku, chce to nejakou panimamu na to abych nemusel hlidat bricho, vono se se 130 pres bricho bude tezko hledat adekvatni 92 60 90 :), zatim i diky novymu cviceni bricha drzim stahnuty na 84-85. vaha 83 kil
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

..

Příspěvekod daveM » 15. lis 2006 17:47

je mi blbe z pomysleni, co vsechno mam ted na balkonu na 2 dny a mimo to jeste prozrat 6 obedu v menze
vypada to, ze sem picnul rajchla a ted tam ceka na snedeni

Obrázek
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.

Uživatelský avatar
daveM
Příspěvky: 1246
Registrován: 7. zář 2006 1:12
Bydliště: jičín / praha / brno
Kontaktovat uživatele:

..

Příspěvekod daveM » 16. lis 2006 0:42

dneska sem si to musel psat ale i tak mam pocit, ze sem jedno jidlo zapomel, pac na papir sem napsal priklad a zahodil ho takze
9.30 rejze 5 vajec 1zloudek, kureci mnam platek
12 kureci smes rejze
posilka
16 kureci smes rejze
17.40 toskanskej veprovej platek bramborova kase
21 kureci stejk na ananasu rejze
23.30 plnotucnej tvaroh brambory
a rekl bych, ze staci, hladem sem trpel jen po jidle ve 12 a pred a po jidle v 16
V Českých Budějovicích by chtěl žít každý..... mimo mě.

Bydlí tam dva Buzí Bobové - paskal a erhy



daveM ICQ 101282033 www.mizici.com dave_mcz@yahoo.com



ps a ghetto je tlustej prasak :)



Respect my authority (Eric Cartman), nakopu vás do koulí.


Zpět na “Všehochuť”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 15 hostů