čoko lanýže

každý recept vítán...

Moderátoři: pascal, keba

Uživatelský avatar
vesničan
Příspěvky: 98
Registrován: 2. kvě 2007 18:29

čoko lanýže

Příspěvekod vesničan » 3. kvě 2007 20:26

Přidávám další recept, tentokrát na safra sladkou a safra dobrou věc. Taková sacharidová pecka. Můžete si to zakousnout jako odměnu po tréninku :wink: . Vydrží vám to celkem dlouho (jako že se to jen tak rychle nezkazí :D) a když je to z čokolády, tak vám to i zlepší náladu (poněvadž to startuje endorfiny).

Potřebujete:
400g čokolády na vaření
400g cukru (rafiňáku)
8 lžic vody
200g oloupaných lísk. oříšků
250ml smetany

Postup:
Do misky rozlámejte čokoládu a dejte ji ohřát nad hrnec s vodou (pára s hrnce ohřeje dno misky a vám se ta čokoláda nepřipálí) sem tam to míchněte. Pak do dalšího hrnce (spíš hluboké pánve) vysypte cukr a přidejte 8 lžic vody, nechte to vařit a míchejte - začne se vám tvořit karamel a ten je sakra horkej, tak se s nim neopařte. Vysypte do něj lísk. oříšky a přelijte na tác , kterej je lehce potřenej olejem, aby se to nepřilepilo a nechte to chladnout. Zatím se věnujte čokoládě, která bude rozpuštěná -> vylijte do ní smetanu a zamíchejte (přirozeně). Pak se zas vraťte ke karamelu s oříškama, roztřískejte ho a šópněte do mixéra (nebo ho zbouchejte na prášek) tenhle prášek vmíchejte do čokolády a hoďte to do ledničky chladit na 2 hoďky. Pak to vyndejte a vytvarujte si z toho kuličky, krychličky, kosmonauty, pandičky, srnky a podobné volovinky -> to je na vás, jak chcete aby vám to vypadalo, než se s tim budete cpát. Doporučuju to ještě vymáchat v rozpuštěný čokoládě a nechat ztuhnout.
Dobrou chuť :wink:
Naposledy upravil(a) vesničan dne 4. kvě 2007 19:07, celkem upraveno 2 x.

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 3. kvě 2007 20:52

Ty nás ale zásobuješ vesničane. Jen tak dál. Už mám hlad :)

Uživatelský avatar
rachel
Příspěvky: 706
Registrován: 4. srp 2006 18:03
Bydliště: úsilné

Příspěvekod rachel » 3. kvě 2007 21:57

pěkná bomba z jednduchcejch cukrů......
nervu váhy, nejedu mrtvoly, či dřepy. jsem plážovej

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 3. kvě 2007 22:43

Tak sacharidových vln to není zrovna vhodné jídlo, možná někdy po tréninku, jen jako taková odměna.

Uživatelský avatar
Abinka
Příspěvky: 216
Registrován: 7. čer 2007 12:20
Bydliště: střední čechy

Příspěvekod Abinka » 7. čer 2007 12:25

hmmmm zní to vážně zajímavě ...to určooo zkusím.... :lol:

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 7. čer 2007 12:45

Abinka píše:hmmmm zní to vážně zajímavě ...to určooo zkusím.... :lol:


Konečně se příhlásila i nějaká žena, zkus se kdyžtak představit v sekci Nový člen :wink: . Mimochodem pěkný avatar.


Zpět na “Recepty”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 3 hosti